{"product_id":"pack-menu-keto-semana-5-pizza-y-horno","title":"Pack Menú Keto 5 · Pizza y horno · 7 días de menú","description":"\u003cstyle\u003e.cn-menu{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:14.5px;margin:16px 0}.cn-menu th,.cn-menu td{padding:10px 12px;text-align:left;vertical-align:top;border-bottom:1px solid #e2e8d3}.cn-menu thead th{background:#486824;color:#fff;font-size:11.5px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;border-bottom:0;font-weight:700}.cn-menu tbody tr:nth-child(even) td{background:#f5f8ef}.cn-menu tbody td:first-child{font-weight:700;white-space:nowrap;width:1%}.cn-menu a{text-decoration:underline;text-underline-offset:2px}@media (max-width:749px){.cn-menu,.cn-menu tbody,.cn-menu tr,.cn-menu td{display:block;width:100%}.cn-menu thead{position:absolute;width:1px;height:1px;overflow:hidden;clip:rect(0 0 0 0);white-space:nowrap}.cn-menu tbody tr{border:1px solid #e2e8d3;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 12px;background:#fff}.cn-menu tbody tr:nth-child(even) td{background:transparent}.cn-menu tbody td{border-bottom:1px solid #eef2e6;padding:10px 14px}.cn-menu tbody td:last-child{border-bottom:0}.cn-menu tbody td:first-child{background:#486824;color:#fff;padding:9px 14px;border-bottom:0;white-space:normal;width:auto}.cn-menu tbody td:not(:first-child):before{display:block;font-size:10.5px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#6b7a5c;font-weight:700;margin-bottom:2px}.cn-menu tbody td:nth-child(2):before{content:'Desayuno'}.cn-menu tbody td:nth-child(3):before{content:'Comida'}.cn-menu tbody td:nth-child(4):before{content:'Cena'}.cn-menu tbody td:nth-child(5):before{content:'Snack'}}\u003c\/style\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTres pizzas repartidas en la semana y casi todo al horno. La que mejor funciona cuando en casa hay más gente.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesayuno, comida, cena y snack cerrados, en torno a 20 g de carbohidratos netos al día. Bandeja al horno, temporizador y a otra cosa. Incluye el plan completo en PDF, con el mismo formato que nuestra guía \u003cem\u003eEmpieza keto en 7 días\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCómo funcionan los packs de menú\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTenemos \u003cstrong\u003e15 packs de menú semanal\u003c\/strong\u003e para empezar keto sin complicarte. Van numerados (1, 2, 3…) solo para que sea más fácil encontrarlos: \u003cstrong\u003eno hace falta empezar por el 1 ni seguir el orden\u003c\/strong\u003e. Elige la semana que más te apetezca, como quien pide en la carta de un restaurante. Y si un pack te gusta, puedes repetirlo tantas veces como quieras. \u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/collections\/packs-keto-ahorro\"\u003eVer todos los packs\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué llega a casa\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e3 × \u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/base-de-pizza-keto-y-proteica-individual-solo-140-kcal\"\u003eBase de pizza italiana keto · 4 g netos · individual\u003c\/a\u003e — Low Carb Goodies\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pan-de-molde-low-carb-proteinado-360-gr\"\u003ePan de molde keto con sésamo · 3,7 g netos · 360 g\u003c\/a\u003e — Low Carb Goodies\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/crema-de-verduras-5-sobres-diet-pro\"\u003eCrema de verduras · 5 sobres\u003c\/a\u003e — Diet Pro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/galletitas-de-vainilla-y-chocolate-6-ud-100-gr-diet-pro\"\u003eGalletitas keto de vainilla y chocolate · 6 ud\u003c\/a\u003e — Diet Pro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pechuga-de-pollo-al-estragon-keto-listo-para-calentar-y-comer-280gr-low-carb-goodies\"\u003ePechuga de pollo al estragón · 280 g\u003c\/a\u003e — Low Carb Goodies\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/chips-keto-sabor-queso-y-cebolla-25-gr-diet-pro\"\u003eChips keto de queso y cebolla\u003c\/a\u003e — Diet Pro\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eComprado por separado: 56,35 € · \u003cstrong\u003eEn pack: 50,50 € (ahorras 5,85 €)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEl menú de la semana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo que va \u003cstrong\u003een negrita y enlazado\u003c\/strong\u003e es producto que ya viene en el pack. Todo lo demás es comida de supermercado normal.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"cn-menu\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDía\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDesayuno\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eComida\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCena\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSnack\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLunes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDos rebanadas de \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pan-de-molde-low-carb-proteinado-360-gr\"\u003epan de molde keto (3,7 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con mantequilla y huevos revueltos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/base-de-pizza-keto-y-proteica-individual-solo-140-kcal\"\u003ePizza keto (4 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con mozzarella, tomate y jamón\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/crema-de-verduras-5-sobres-diet-pro\"\u003eCrema de verduras\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e + tortilla de queso\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/galletitas-de-vainilla-y-chocolate-6-ud-100-gr-diet-pro\"\u003eGalletitas de vainilla y chocolate\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMartes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDos rebanadas de \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pan-de-molde-low-carb-proteinado-360-gr\"\u003epan de molde keto (3,7 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con mantequilla y huevos revueltos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pechuga-de-pollo-al-estragon-keto-listo-para-calentar-y-comer-280gr-low-carb-goodies\"\u003ePechuga al estragón\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con coles de Bruselas al horno\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/crema-de-verduras-5-sobres-diet-pro\"\u003eCrema de verduras\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e + brochetas de pollo al horno\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/galletitas-de-vainilla-y-chocolate-6-ud-100-gr-diet-pro\"\u003eGalletitas de vainilla y chocolate\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMiércoles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDos rebanadas de \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pan-de-molde-low-carb-proteinado-360-gr\"\u003epan de molde keto (3,7 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con mantequilla y huevos revueltos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/base-de-pizza-keto-y-proteica-individual-solo-140-kcal\"\u003ePizza keto (4 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con champiñones y bacon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/crema-de-verduras-5-sobres-diet-pro\"\u003eCrema de verduras\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e + berenjena rellena de carne picada\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/chips-keto-sabor-queso-y-cebolla-25-gr-diet-pro\"\u003eChips keto de queso y cebolla\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJueves\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDos rebanadas de \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pan-de-molde-low-carb-proteinado-360-gr\"\u003epan de molde keto (3,7 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con mantequilla y huevos revueltos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMuslos de pollo al horno con calabacín\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/crema-de-verduras-5-sobres-diet-pro\"\u003eCrema de verduras\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e + huevos al horno con espinacas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/galletitas-de-vainilla-y-chocolate-6-ud-100-gr-diet-pro\"\u003eGalletitas de vainilla y chocolate\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eViernes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDos rebanadas de \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pan-de-molde-low-carb-proteinado-360-gr\"\u003epan de molde keto (3,7 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con mantequilla y huevos revueltos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/base-de-pizza-keto-y-proteica-individual-solo-140-kcal\"\u003ePizza keto (4 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con atún, aceitunas y un poco de cebolla\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/crema-de-verduras-5-sobres-diet-pro\"\u003eCrema de verduras\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e + calabacines rellenos de atún\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/galletitas-de-vainilla-y-chocolate-6-ud-100-gr-diet-pro\"\u003eGalletitas de vainilla y chocolate\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSábado\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDos rebanadas de \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pan-de-molde-low-carb-proteinado-360-gr\"\u003epan de molde keto (3,7 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con mantequilla y huevos revueltos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLubina al horno con hinojo y limón\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlitas de pollo al horno con ensalada\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/galletitas-de-vainilla-y-chocolate-6-ud-100-gr-diet-pro\"\u003eGalletitas de vainilla y chocolate\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomingo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDos rebanadas de \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tiendaketo.es\/products\/pan-de-molde-low-carb-proteinado-360-gr\"\u003epan de molde keto (3,7 g)\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e con mantequilla y huevos revueltos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCostillar de cerdo al horno con coliflor gratinada\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePimientos del piquillo rellenos de bacalao\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eQueso curado y nueces\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eLista de la compra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProteína\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHuevos (docena y media) · jamón cocido · bacon · muslos y alitas de pollo · pollo para brochetas · carne picada · costillar de cerdo · lubina · bacalao desmigado · atún en aceite de oliva\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerdura\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChampiñones · calabacines · berenjena · coles de Bruselas · coliflor · espinacas · hinojo · ensalada verde · pimientos del piquillo · limón · cebolla\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGrasas y lácteos\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMantequilla · mozzarella · queso rallado · queso curado · aceite de oliva virgen extra · aceitunas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDespensa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTomate triturado sin azúcar · nueces · orégano · sal marina en escamas · café\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePor qué no te sobra nada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLas 3 bases de pizza son las comidas de lunes, miércoles y viernes. El pan de molde da dos rebanadas al día los siete días. Los 5 sobres de crema son las cinco cenas de entre semana. Las 6 galletitas son seis snacks; el séptimo son las chips. Envase abierto, envase terminado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEl plan en PDF\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon la compra recibes el plan completo de la Semana 5 en PDF: el menú día a día, la lista de la compra para imprimir, cómo montar cada plato en tres pasos y qué hacer si un día te sales. Mismo formato que nuestra guía \u003cem\u003eEmpieza keto en 7 días\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLos valores de carbohidratos netos son los de la etiqueta de cada producto. Este menú es información general de nutrición, no un consejo médico personalizado: si estás embarazada o en lactancia, tomas medicación o tienes alguna patología, consulta con tu médico antes de empezar.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnvío gratis a partir de 39 € en Península y Portugal. Pedidos antes de las 13:00 de lunes a viernes salen el mismo día.\u003c\/p\u003e","brand":"TiendaKeto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55094840918358,"sku":"PACKMENU-S5","price":50.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0566\/9421\/0748\/files\/pack-menu-keto-semana-5-contenido_1f66fc85-0fa7-4a44-b1e8-b415e3d26e26.jpg?v=1788516733","url":"https:\/\/tiendaketo.es\/en\/products\/pack-menu-keto-semana-5-pizza-y-horno","provider":"TiendaKeto.es","version":"1.0","type":"link"}