Menús semanales, información y recetas keto gratis
Receta casera para hacer bebida isotónica con e...
Para hacer una bebida isotónica casera que contenga todos los electrolitos principales, necesitarás los siguientes ingredientes: Agua filtrada o mineral Sal de mesa o sal rosa del Himalaya Bicarbonato de...
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¿Qué es la creatina? ¿Sirve la creatina para pe...
La creatina es un compuesto natural producido por el cuerpo humano que se encuentra en los músculos y en ciertos alimentos, como la carne y el pescado. La creatina se...
¿Qué es la creatina? ¿Sirve la creatina para pe...
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Toda la información sobre las cetonas exógenas...
Las cetonas exógenas son un suplemento dietético que se utiliza para aumentar los niveles de cetonas en la sangre y, por lo tanto, imitar los efectos de la cetosis, que...
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Menú semanal keto
Hoy te propongo otra semana de menú keto Lunes: Desayuno: Huevos revueltos con aguacate y tocino. Café con aceite de coco MCT C8-C10 Almuerzo: Ensalada de pollo con lechuga,...
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Receta fácil de galletas de mantequilla keto
Si te gustan las típicas galletas de mantequilla no te puedes perder ésta receta de galletas de mantequilla keto. Ingredientes: 1 taza de harina de almendras 1/4 taza de mantequilla...
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Diferencia entre cetosis y cetodacidosis
La cetosis nutricional y la cetoacidosis son dos estados fisiológicos diferentes que implican la producción de cuerpos cetónicos, que son una fuente alternativa de energía para el cuerpo cuando hay...
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