Harina de Glucomanano. 250g. The konjac shop
Harina de Glucomanano. 250g. The konjac shop
- Harina de Konjac Glucomanano 250g
- Espesante Natural 0 Carbohidratos
- Saciante Keto & Low Carb
- Sin Gluten y Vegano
- Ideal para Perder Peso
¿Buscas el espesante perfecto que no sume calorías a tus platos? 🍲 La Harina de Konjac es la solución definitiva para tus salsas, postres y panes keto. Extraída de la raíz de la planta de Konjac, esta fibra soluble llamada glucomanano tiene la capacidad asombrosa de absorber hasta 100 veces su volumen en agua.
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🔥 ADELGAZA SIN PASAR HAMBRE: Al consumirla antes de las comidas, crea un gel natural en tu estómago que te hace sentir lleno por más tiempo. ¡El aliado número uno contra el picoteo! 🚫🍪
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🥘 ESPESANTE MÁGICO: Olvida la maicena o las harinas de trigo. Solo necesitas una mínima cantidad para dar cuerpo a tus cremas, guisos o batidos sin alterar el sabor.
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🩺 SALUD METABÓLICA: Ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre y a mejorar el tránsito intestinal. ¡Es 100% apta para diabéticos, celíacos y dietas estrictas!
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🍰 REPOSTERÍA KETO PRO: Úsala en tus masas para darles esa elasticidad que a veces le falta a la harina de almendra. ¡Tus bizcochos y panes serán mucho más flexibles y menos quebradizos!
✅ Beneficios destacados:
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0g de Carbohidratos Netos.
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100% Fibra natural de alta calidad.
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Sabor neutro: se adapta a recetas dulces y saladas.
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Formato de 250g (¡Cunde muchísimo, usas muy poca cantidad!).
🔄 Equivalencias en la Cocina
La harina de konjac es extremadamente potente. No se usa por tazas, sino por cucharaditas. Aquí tienes la guía de sustitución:
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Como Espesante de Salsas:
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1 gramo (media cucharadita de café) de Harina de Konjac equivale a 1 cucharada (15g) de Maicena o harina de trigo.
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Tip de uso: Disuélvela siempre en un poquito de agua fría antes de añadirla a un guiso caliente para evitar que se formen "pelotitas".
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En Panadería Keto:
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No sustituye a la base de harina (almendra/coco), sino que actúa como el "pegamento".
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Añade 1/2 cucharadita por cada 2-3 tazas de harina de frutos secos para conseguir una textura más parecida al pan tradicional.
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✨ Tip Super Fácil: "El Saciante de Emergencia"
Si tienes un día de mucha hambre o una cena social difícil, haz esto 20 minutos antes de salir de casa:
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Mezcla 1/2 cucharadita de harina de konjac en un vaso grande de agua fría.
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Remueve con energía y bébelo rápido (antes de que se convierta en gelatina).
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Bebe un segundo vaso de agua justo después.
¿Qué ocurre? La fibra se expande en tu estómago de forma natural, enviando una señal de saciedad al cerebro. Llegarás a la cena sin ansiedad y será mucho más fácil elegir la opción saludable. 🧘♂️✨
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Información Nutricional (100 gr)
| Componente | Valor |
|---|---|
| Energía | 175 kcal |
| Grasas | - |
| Carbohidratos | - |
| Proteínas | - |
| Sal | - |
| ALÉRGENOS | - |
| Aminograma | - |
| Composición | |
| Fibra | 97% |
| Almidón | 0,4 |


