Pancake keto, preparat per coure. 0 carbohidrats, sense gluten ni lactosa

PANCAKES AMB ZERO HIDRATS EN MENYS DE 3 MINUTS

✅Una barreja ja llesta a la qual només hauràs d'afegir aigua i un rajolí de vinagre de poma per tenir llesta la massa per als teus pancakes.

INSTRUCCIONS:

1. Barreja 180 g de barreja per pancake amb 160 g d'aigua i 7 g de vinagre de sidra de poma. Barreja bé fins que es formi una massa homogènia i encara líquida.
2. Escalfeu la paella antiadherent amb una mica d'oli. Usant el cullerot, aboca uns 50 g de massa a la paella. Deixa créixer a foc mitjà fins que es formin petites bombolles. Aquest és el senyal que indica que és el moment de capgirar el pancake
3. Deixa que es cuini altres 3 minuts. Afegeix el topping que més t'agradi i.... GAUDEIX!! al gust.