Menús semanales, información y recetas keto gratis
Toda la información sobre las cetónas exógenas ...
¿Qué es la cetosis? La cetosis es el estado metabólico natural en el que su cuerpo usa cetonas como su principal fuente de energía. La persona que hace dieta cetogénica...
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Receta casera para hacer bebida isotónica con e...
Para hacer una bebida isotónica casera que contenga todos los electrolitos principales, necesitarás los siguientes ingredientes: Agua filtrada o mineral Sal de mesa o sal rosa del Himalaya Bicarbonato de...
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¿Qué es la creatina? ¿Sirve la creatina para pe...
La creatina es un compuesto natural producido por el cuerpo humano que se encuentra en los músculos y en ciertos alimentos, como la carne y el pescado. La creatina se...
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Toda la información sobre las cetonas exógenas...
Las cetonas exógenas son un suplemento dietético que se utiliza para aumentar los niveles de cetonas en la sangre y, por lo tanto, imitar los efectos de la cetosis, que...
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Menú semanal keto
Hoy te propongo otra semana de menú keto Lunes: Desayuno: Huevos revueltos con aguacate y tocino. Café con aceite de coco MCT C8-C10 Almuerzo: Ensalada de pollo con lechuga,...
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Receta fácil de galletas de mantequilla keto
Si te gustan las típicas galletas de mantequilla no te puedes perder ésta receta de galletas de mantequilla keto. Ingredientes: 1 taza de harina de almendras 1/4 taza de mantequilla...
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