21 receitas cetogénicas essenciais

No nosso e-book "21 receitas cetogénicas essenciais", oferecemos novas receitas fáceis de fazer com a sua família e adequadas para dietas cetogénicas, sem glúten ou vegan.

Aprenderá também como reduzir o índice glicémico dos alimentos, como substituir o açúcar nos pratos e como planear a sua lista de compras e menus semanais para dietas cetogénicas, veganas ou sem glúten.

Tudo foi compilado de forma simples e abrangente para que possa tirar o máximo partido e começar a cuidar de si hoje mesmo!