Una dieta ketogènica o cetogènica és una dieta baixa en carbohidrats, moderada en proteïnes i alta en greixos que et pot ajudar a cremar greix de manera més efectiva.
Té molts beneficis, com ara la pèrdua de pes, millorar la salut i el rendiment, tal com es mostra en nombrosos estudis mèdics.
Per dur-la a terme, tenim una línia molt completa de productes keto . Des dels productes keto bàsics, com ser farines i edulcorants, fins als més buscats per fer les receptes més delicatessen.
Prova les nostres Caixes ketobasic, ideals per als que tot just comencen a tastar els productes keto , i per als que esteu més experimentats tenim les Caixa ketolife, amb productes keto per reinventar les vostres receptes preferides.
ES PASSA FAM?
A diferència de les dietes hipocalòriques, la dieta cetogènica (en què paradoxalment elimines greix a base de menjar més greixos) és molt saciant.
A mesura que portes dies amb la dieta, la sensació de gana es redueix. Els cossos cetònics a la sang tendeixen a disminuir la gana.