Planejador Keto

Transforme a sua viagem cetogénica com o nosso e-book para impressão: The Keto Planner!

Embarque na sua viagem rumo a uma vida mais saudável com o nosso Keto Planner, meticulosamente elaborado para quem procura otimizar a sua dieta cetogénica. Este e-book para impressão não é apenas um planner; é o seu companheiro diário no caminho para o sucesso na dieta cetogénica. Com ele, poderá:

• Estabeleça objetivos claros: comece com uma visão, defina objetivos exequíveis e faça com que cada dia o aproxime um passo deles.
• Monitorização do progresso: Não deixe que os seus esforços sejam desperdiçados. Utilize as nossas folhas de acompanhamento para registar os seus passos e acompanhar a sua transformação ao longo do tempo.
• Monitor de Peso Semanal: Mantenha-se motivado, acompanhando o seu progresso a cada semana. A monitorização regular é fundamental para ajustar e refinar o seu plano.
• Planeamento personalizado de refeições cetogénicas: elimine as suposições. Planeie as suas refeições semanais com facilidade, garantindo a adesão aos princípios da dieta cetogénica sem abdicar do sabor ou da variedade.
• Registo de vitaminas e suplementos: a nutrição é essencial para qualquer dieta. Mantenha um registo diário das suas vitaminas e suplementos para garantir que o seu corpo está a receber tudo o que precisa.
• Plano semanal prático: o nosso modelo especial permite-lhe ter uma visão geral clara da sua semana, garantindo que cada refeição e suplemento são perfeitamente planeados.
• 19 páginas com modelos para o ajudar

O Keto Planner é mais do que um e-book; é uma ferramenta transformadora. Com ele, não só seguirá a dieta cetogénica, como também a dominará, vivendo cada dia com propósito e aproximando-se dos seus objetivos de saúde e bem-estar.

Comece hoje mesmo a sua jornada cetogénica com o Keto Planner e sinta a diferença!