Menus semanais de dieta cetogénica
Menus semanais de dieta cetogénica
Menu semanal cetogénico
Pois bem, o nosso menu cetogénico desta semana já está disponível. Em tiendaketo.es, encontra todos os ingredientes necessários que não encontra em lojas como a Mercadona, Dia ou Carrefour. Qual o prato cetogénico que está ansioso para experimentar agora? Não perca os produtos cetogénicos mais populares ultimamente.
Ler mais
EMENTA SEMANAL KETO
Mais uma sugestão de menu semanal cetogénico. São receitas cetogénicas fáceis e eficazes. Encontra quase todos estes produtos no supermercado local. Se não encontrar, temos em tiendaketo.es . Keto, low-carb, ecológico, sem lactose, vegan, sem açúcar... Encontre os seus favoritos! Espero que gostem!
Ler mais
Menu semanal cetogénico
Já sabe que todos os domingos oferecemos um menu cetogénico para toda a semana seguinte. Inclui alimentos adequados para a dieta cetogénica. Encontrará produtos cetogénicos e aqueles que encontra na nossa loja cetogénica (lembre-se, temos uma loja cetogénica online e uma loja física em Sant Pol de Mar, Barcelona). Aguardamos a sua visita!
Ler mais
Menu semanal cetogénico
Menu semanal Keto para planear a sua semana e lista de compras Se quiser descarregar este menu cetogénico, clique AQUI. E lembre-se que todos os produtos do menu assinalados a negrito podem ser encontrados na sua LOJA ONLINE KETO
Ler mais
COMO SERIA UM EXEMPLO DE EMENTA DIÁRIO NA DIETA CETOGÉNICA?
Café da manhã Café preto sem leite (o leite contém gordura, mas também hidratos de carbono). Ovos mexidos com um pouco de abacate ou salmão fumado. Outra opção é o pão à base de ovos (existem receitas caseiras para o fazer). Lanche do meio da manhã Nozes; ou iogurte grego com sementes ou coco ralado. Refeição Frango wok com manteiga de amendoim ou qualquer outra manteiga de amendoim. As manteigas de amendoim são ricas em gorduras e proteínas de qualidade. Jantar Salada com brócolos (um dos poucos vegetais permitidos), camarão e maionese caseira (feita com ovo e óleo, ou seja, proteína e gordura saudável).
Ler mais