Menús keto semanales
Menús keto semanales
MENÚ KETO SEMANAL
Otra propuesta de menú semanal keto. Son todas recetas keto fáciles y resultonas. Casi todos los productos los puedes encontrar en tu supermercado habitual. Los que no, los tenemos en tiendaketo.es a tu disposición. Productos keto, low carb, eco , sin lactosa, veganos, sin azúcar... Encuentra tus preferidos! Espero que os guste!
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Menú semanal keto
Ya sabes que cada domingo os proponemos un menú keto para toda la semana siguiente. Con alimentos keto permitidos. Encontrarás tanto productos keto que puedes encontrar en nuestra tienda keto (recuerda que tenemos tienda keto online y tienda keto física en Sant pol de mar, Barcelona). Os esperamos!
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Menú keto semanal
Menú semanal keto para planificar la semana y la lista de la compra Si quieres descargarte este menú keto entra AQUÍ Y recuerda que todos los pproductos del menú marcados en negrita, los puedes encontrar en tu TIENDA KETO ONLINE
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¿CÓMO SERÍA UN EJEMPLO DE MENÚ DIARIO EN LA DIETA KETO?
Desayuno Café solo sin leche (la leche lleva grasa pero también hidratos). Huevos revueltos con un poco de aguacate o salmón ahumado. Otra opción es el pan elaborado a base de huevo (hay recetas caseras para hacerlo). Tentempié de media mañana Frutos secos; o yogur griego con semillas o coco rallado. Comida Wok de pollo con crema de cacahuete o de cualquier otro fruto seco. Las cremas de frutos secos son ricas en grasas y proteínas de calidad. Cena Ensaladilla con brócoli (está dentro de las pocas verduras permitidas), langostinos y mayonesa casera (se elabora con huevo y aceite, o lo que es lo mismo, proteína y grasa saludable).
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