O que é o café à prova de bala?

O Bulletproof Coffee é uma bebida energizante e cetogénica , que costumamos utilizar para ter energia sem quebras durante a dieta cetogénica.

Como fazer café à prova de bala?

Levará menos de 3 minutos para preparar o seu café à prova de bala. Vai precisar dos seguintes ingredientes:

- 1 chávena do seu café favorito

- 1 colher de chá de óleo MCT com C8 . É essencial que seja rico em C8 (ácido caprílico).

- 1 colher de sopa de manteiga ghee de qualidade

PASSO A PASSO:

1. Prepare uma chávena do seu café favorito.
2. Adicione a colher de chá de óleo MCT C8 e a colher de sopa de manteiga ghee .
3. Bata no liquidificador ou misturador durante 25 segundos. Também funciona com um vaporizador de leite.

Benefícios do Bulletproof Coffee:

• Rico em gorduras saudáveis ​​que promovem a cetose nutricional
• Melhora a função cerebral (vigilância, reação, humor, atenção e função mental geral)
• Perda de peso
• Aumento constante de energia sem provocar quebras de açúcar no sangue
• Saciedade