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RECETAS KETO SALADAS

Pão Keto 90 segundos

Se adora pão e está a seguir a dieta cetogénica, não perca esta receita de pão cetogénico de 90 segundos.

INGREDIENTES

  • 3 colheres de sopa de farinha de amêndoa
  • 1/2 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de chá de manteiga ghee
  • 1/4 de colher de chá de sal dos Himalaias
  • 1 ovo

PASSO A PASSO

  • Tão simples como bater bem todos os ingredientes.
  • DICA: adicione os temperos que desejar (alho em pó, ervas, etc.)
  • Coloque a mistura num recipiente de vidro próprio para micro-ondas, do tamanho que pretende para o pão. Leve tudo ao micro-ondas durante 90 segundos, na potência média.
  • Quando terminar, deixe arrefecer um pouco e corte o pão ao meio.
  • Fica deliciosamente crocante se o fritar um pouco numa panela com um pouco de ghee.
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