Información Keto
MENJARS QUE S'HAN D'EVITAR A KETO
Qualsevol aliment amb alt contingut de carbohidrats s'ha de limitar. A continuació hi ha una llista d'aliments que cal reduir o eliminar en una dieta cetogènica: aliments ensucrats: refrescos, sucs de fruites,...
MENJARS QUE S'HAN D'EVITAR A KETO
Qualsevol aliment amb alt contingut de carbohidrats s'ha de limitar. A continuació hi ha una llista d'aliments que cal reduir o eliminar en una dieta cetogènica: aliments ensucrats: refrescos, sucs de fruites,...
ALTRES BENEFICIS PER A LA SALUT DE LA DIETA KETO
La dieta cetogènica en realitat es va originar com una eina per tractar malalties neurològiques com l'epilèpsia. Els estudis ara han demostrat que la dieta pot tenir beneficis per a...
ALTRES BENEFICIS PER A LA SALUT DE LA DIETA KETO
La dieta cetogènica en realitat es va originar com una eina per tractar malalties neurològiques com l'epilèpsia. Els estudis ara han demostrat que la dieta pot tenir beneficis per a...
Per què els cossos cetònics fan que cremis més ...
Com hem vist en altres articles, quan es redueix dràsticament l'aportació d'hidrats de carboni (no arriba a ser nul perquè els hidrats, fins i tot en petita proporció, són presents...
Per què els cossos cetònics fan que cremis més ...
Com hem vist en altres articles, quan es redueix dràsticament l'aportació d'hidrats de carboni (no arriba a ser nul perquè els hidrats, fins i tot en petita proporció, són presents...
QUAN FEM LA DIETA CETOGÈNICA?
Què aconseguim amb la dieta cetogènica? Una dieta cetogènica és especialment útil per perdre l'excés de greix corporal, reduir la gana i millorar la resistència a la insulina, la diabetis...
QUAN FEM LA DIETA CETOGÈNICA?
Què aconseguim amb la dieta cetogènica? Una dieta cetogènica és especialment útil per perdre l'excés de greix corporal, reduir la gana i millorar la resistència a la insulina, la diabetis...
QUÈ ÉS LA DIETA KETO?
Una dieta ketogènica o cetogènica és una dieta baixa en carbohidrats, moderada en proteïnes i alta en greixos que et pot ajudar a cremar greix de manera més efectiva. Té...
QUÈ ÉS LA DIETA KETO?
Una dieta ketogènica o cetogènica és una dieta baixa en carbohidrats, moderada en proteïnes i alta en greixos que et pot ajudar a cremar greix de manera més efectiva. Té...
DIETA MEDITERRÀNIA VS. DIETA CETOGÈNICA
Des dels seus mars blaus fins als cels assolellats i el clima suau i acollidor, el Mediterrani ho té tot, especialment quan es tracta de menjar fantàstic. Aleshores, què és...
DIETA MEDITERRÀNIA VS. DIETA CETOGÈNICA
Des dels seus mars blaus fins als cels assolellats i el clima suau i acollidor, el Mediterrani ho té tot, especialment quan es tracta de menjar fantàstic. Aleshores, què és...